Vì sao nÆ°á»›c vo gạo trở thành “cÆ¡n sốt’ chăm sóc tóc

Nếu bạn thích một thành phần ngẫu nhiên cho quy trình chăm sóc tóc của mình, thì không cần tìm đâu xa, chính từ trong căn bếp của bạn.

Gần đây, nước vo gạo đang là cơn sốt trong lĩnh vực làm đẹp, khi các chuyên gia làm đẹp và TikTokers đều khen ngợi khả năng giúp tóc mềm mượt, đồng thời khuyến khích sự phát triển khỏe mạnh của tóc. (ảnh minh họa)

Nước vo gạo là loại nước được lấy từ trong quá trình nấu cơm. Đây là nước còn lại sau khi bạn đã lọc hạt. Chất lỏng giàu tinh bột này được cho là có nhiều lợi ích sức khỏe cho mái tóc của bạn, và nguồn gốc của việc tiêu dùng nó đã có từ hàng nghìn năm trước ở Nhật Bản, Trung Quốc và Đông Nam Á cổ đại.

Lược sử về nước vo gạo như một phương pháp điều trị tóc

Dựa theo các nhà nghiên cứu, người ta đã tiêu dùng nước vo gạo để ủ tóc từ thời Heian (794 đến 1185 CN) ở Nhật Bản, trong đó phụ nữ lần đầu tiên được mô tả là có mái tóc dài đến sàn mà họ giữ được sức khỏe bằng cách tắm nước vo gạo. Ở Trung Quốc ngày nay, phụ nữ người Dao, sống trong một ngôi làng có tên Huangluo ở Trung Quốc, được biết đến rộng rãi vì có mái tóc dài trung bình chấm chân. Và khi dùng nước vo gạo cho tóc là nguyên nhân thường được cho là giữ màu tóc lâu hơn.

Những câu chuyện về mái tóc của phụ nữ tộc người Dao của Trung Quốc truyền lại rằng họ không gặp phải tình trạng tóc bạc cho đến khi họ đến tuổi 80. Như đã viết trong một câu chuyện nổi bật từng được đăng tạp chí Vogue năm 2019 về phụ nữ tộc người Dao, nhiều người chia sẻ họ giữ được độ dài và màu sắc của mái tóc đẹp là nhờ họ tắm gội bằng nước gạo.

Nước vo gạo có lợi cho tóc và loại tóc của bạn như thế nào?

Bạn hoàn toàn nên thử thêm nước vo gạo vào thói quen chăm sóc tóc của mình, nhưng thực sự cách làm đẹp này hoạt động như thế nào? Nước gạo giúp tăng độ đàn hồi và tạo lớp phủ nhẹ cho tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn. Nó cũng làm giảm ma sát bề mặt để tóc của bạn không dễ bị gãy.

“NÆ°á»›c gạo cÅ©ng chứa nhiều vitamin và axit amin”, chuyên gia thẩm mỹ Ghanima Abdullah tiết lá»™ và lÆ°u ý rằng mặc dù nÆ°á»›c vo gạo không thể “hồi sinh các nang tóc”, nhÆ°ng nó có thể “giúp tóc bạn mọc dài hÆ¡n.” Nếu sợi tóc dày nhÆ°ng tóc bạn lại mỏng Ä‘i. Adullah nói rằng nÆ°á»›c vo gạo có thể giúp bạn “phát triển tóc mọc dày và dài nhờ vào các dinh dưỡng trong gạo.”

Chuyên gia làm đẹp Ian Turner lặp lại quan điểm này, lưu ý rằng các vitamin và khoáng chất như Vitamin B, magiê, canxi, phốt pho, lưu huỳnh và sắt đều có thể hoạt động để thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh của tóc và sửa chữa các sợi tóc bị hư tổn do xử lý hóa chất hoặc tạo kiểu tóc bằng nhiệt. Anh ấy nói thêm rằng nước gạo thậm chí có thể ngăn ngừa gàu và ngứa.

Tuy nhiên khi tiêu dùng, chúng tôi xin Ä‘Æ°a ra má»™t lời cảnh báo: nếu tóc và da đầu của bạn rất khô, bạn có thể nên cẩn thận vá»›i các sản phẩm nÆ°á»›c gạo “vì chúng hÆ¡i khô”. Cô ấy cÅ©ng khuyên bất cứ ai có mái tóc  rất mịn nên tham khảo vá»›i má»™t chuyên gia về tóc khi tiêu dùng nÆ°á»›c vo gạo để chăm sóc tóc. Tuy nhiên, các loại tóc dầu có thể được hưởng lợi rất nhiều từ các sản phẩm nÆ°á»›c gạo vì lý do này.

Chuyên gia tóc cho biết thêm: “NÆ°á»›c vo gạo làm chắc tóc, ngăn ngừa gãy và rụng nhiều. Inositol bên trong nÆ°á»›c vo gạo sẽ xâm nhập vào tóc để củng cố tóc và cải thiện Ä‘á»™ đàn hồi, bóng và xoăn cứng.”

Nhìn chung, với vô số lợi ích tiềm năng cho tóc, và khả năng tăng trưởng, nước vo gạo rất đáng để thử. Vậy cách tốt nhất để kết hợp nước vo gạo vào thói quen chăm sóc tóc của bạn là gì? Lý tưởng nhất là thoa lên tóc sau khi gội đầu, xoa bóp vào tóc và da đầu, để trong khoảng 20 phút, sau đó xả sạch bằng nước ấm từ vòi. Turner cũng gợi ý thêm nó vào dầu gội của bạn. Ông cho biết thêm: “Tốt nhất nên tiêu dùng thay cho dầu gội thông thường nếu bạn có bất kỳ vấn đề về da đầu hoặc nhạy cảm với các loại dầu gội thường.